美國推「心理健康假」

學生受情緒困擾可隨時請假

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在網路社群時代，青少年面對的情緒壓力，已經遠遠超過大人們的想像，對青少年的成長及情緒健康造成嚴重影響，甚至引發自殺。因此，美國奧勒岡州州長最近便簽署法案，讓學生可按需要向校方請「心理健康假」，引發熱議。

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推動心理健康假的是4名年僅18歲的高中生，他們是以過來人的身分，希望籍由請假這一正式程序，表達學生有解決心理問題的需求，讓學生的心理健康議題受到更多重視，包括家長、老師、同輩及社會人士。

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的確，若不能好好處理情緒問題，很容易導致無法挽救的後果。許多青少年因為學習情況和人際關係而情緒沮喪，甚至抑鬱，並可能出現自殘、暴力傾向、甚至輕生的情況。根據奧勒岡州健康部門統計，自殺在奧勒岡州10至34歲的青壯年人口中，是第二大死因，而有將近17%的高中生，在過去一年之中有認真考慮過自殺。而奧勒岡州的自殺率，比全美平均自殺率還要高上40%。

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照顧心理健康，就像骨折或其他身體疾病需要醫治一樣，是再正常不過的事。許多大人都對心理問題有所顧忌，因而錯失許多和孩子溝通的良機。而溝通與分享是預防心理健康問題的最好方法，而且必須持之以恆地溝通。然而，如果真的發現有心理疾病，例如抑鬱、焦慮症、自閉症等，便需要儘快求醫。

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不過，這個法案也引起不少人質疑，認為是多此一舉，因為學生有情緒困擾更應該在學校找駐校的社工或醫生，如果需要心理諮詢治療可以直接請病假。如果學生可以不用任何實際證明便可請心理健康假，變相鼓勵學生請假，難以知道請假的學生是否真的有心理問題，還是純粹不想上學。

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如果你的學校或你子女的學校也有這種安排，你會贊成嗎？

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來源：綜合報導

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