辦公室影響健康！

調查指：大部分辦公室不及格

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一般打工仔每天差不多一半的時間都會在辦公室，其工作環境十分影響員工的身體健康。美國一份研究就顯示，大部分員工對自己的辦公室都有一點怨言，你工作的辦公室又有沒有這些問題呢？

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紐約有研究公司訪問了1,600多名全職人士，他們認為一個健康的工作環境取決於以下三大方面：

1. 身體健康

指辦公室可以提供提升健康的活動，例如可以做運動、休息，以及符合人體工學的設備，例如辦公桌椅。

2. 情緒健康

包括公司文化、連接戶外空間等因素，以創造出零壓力的工作環境。

3. 環境健康

包括辦公室的空氣、光線、溫度、聲音等因素形成辦公室的環境舒適度。

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而綜觀以上眾多因素，空氣質素被認為最能為健康帶來正面影響。有44%的人認為惡劣的空氣會令他們昏昏入睡，更有許多人表示糟糕的空氣質素會導致痕癢、眼睛敏感、喉嚨痛等症狀，當中有約40%的人認為離開辦公室後，以上症狀都有所改善。

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除此之外，辦公室的溫度也是許多打工仔煩惱的事。有3分之1的員工認為辦公室太冷，同時也有3分之1的員工認為太熱，只有3分之1人認為溫度剛好。而大部分人都認同舒適的溫度能讓他們發揮最佳工作態度。

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不過，畢竟每位同事感覺舒適的溫度都會不同，難以因不同人而微調。因此，許多受訪者希望能透過電話程式調教辦公室的溫度，最好還能調教自己辦公位置的燈光亮度。不過在這之前，各位打工仔也只能靠穿外套或者穿得少布一點來適應辦公室的溫度。

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當中最值得各位老闆參考的數據，就是受訪者當中有超過67%的人認為一個健康的工作環境會讓他們的效率有所增加，同時有3分之1的人認為不良的辦公環境會令他們每天損失起碼1個小時的工作效率。想要提升公司的產量，多花心機去改善辦公室環境也是一個不錯的途徑！

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來源：綜合報導

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