塑膠用品全部有毒？！

如何才能安全使用？

.

現代人生活中幾乎離不開塑膠用品 – 從早餐的塑膠容器、午餐的便當盒、到晚餐的外賣盒、膠袋、一次性餐具等，無形中不斷累積塑化劑，對身體可造成嚴重後果！如何使用塑膠產品才算是安全使用呢？

.

塑化劑是磷苯二甲酸的酯化衍生物，常用於添加在塑膠製品中，使塑膠具有柔軟、可彎曲和折疊的性質。長期接觸過量的塑化劑可干擾人體的內分泌系統，早前更有報告指出長期接觸的女性罹患乳癌的機率比一般人高九成！

.

那我們平時接觸到的塑膠用品安全嗎？其實大多數生活塑膠用品，特別是飲食相關的塑膠用品，都經過檢測，符合安全標準。但是，由於儀器方法、偵測極限等緣故，絕大部分塑膠用品都不可能「零毒物」，都會有一定數量的塑化劑檢測出來，只要不超過安全許可，便可安全使用。

.

換言之，在日常生活中的塑化劑都無法避免！不過請放心，因為人體有代謝功能，就算身體吸收塑化劑，只要在「安全容許量」下，兩天之內身體就能代謝掉，對身體並沒有危害。

.

也有人認為，如果不將塑膠用品加熱，便不會衍生塑化劑。這個想法其實是錯誤的。其實溫度只是關係到容器是否會變形，與是否釋出塑化劑無關。研究顯示，盛裝越油膩的食物便越容易釋放塑化劑，加熱與否並無關係。

.

那麼，如何避免吸收過量的塑化劑呢？以下五個專家的實用建議，大家趕快收藏起來吧！

1. 減少喝塑膠杯裝的飲料，盡量使用不鏽鋼杯或者咖啡杯。

2. 避免以塑膠容器裝熱食或微波爐加熱。

3. 避免在塑膠地板上吃東西、玩耍或睡覺，特別是小孩。

4. 吃東西前先洗手，時常打掃室內，因為灰塵可能也會沾有塑化劑。

5. 不要吃單一種類的高脂食品，豬肉、牛肉等可以交替食用，可以減少塑化劑爆露。

.

生活中毒性物質無所不在，無論是來自人、環境或是物品，都有一定風險。但是風險不等同於危害，只要學會儘量避免，定期檢查身體，以及養成良好的生活習慣，也能活得健康～

追蹤我們，獲取最新最全的健康資訊～

.

來源：綜合報導

.

#NH醫療熱話

.

======================
一站式醫療服務平台

＊www.hknhc.com
＊電話：(+852) 3594 5758 / 5726 0962
＊Whatsapp：(+852) 5726 0962
＊微信Wechat：NobleHealthHK

＊電郵：info@hknhc.com
======================

.

#塑化劑 #塑膠用品 #生活 #便當 #外賣 #微波爐 #環保 #手搖飲料 #珍珠奶茶 #尊健 #noblehealth #健康 #health #medical #醫療資訊 #醫療新聞 #恐怖醫學 #身體檢查 #基因 #疫苗 #HPV #醫生 #奇難雜症 #免費諮詢預約 #likeforlikes #likeforfollow #likeforlikeback #instalike

瀏覽相關計劃：

Quick-Start身體檢查計劃	卓越身體檢查計劃	CEO至尊身體檢查計劃