鞋子比馬桶還髒！

入屋後應做以下步驟！

武漢新型肺炎疫情影響下，各人的衛生意識都有所提升，很多人每天會將穿過的衣服馬上清洗，以避免外來細菌污染家居。不過很多人卻忽略了鞋子！有大學研究指出一雙鞋子只要穿過兩周，鞋子所攜帶的細菌數量比起馬桶還要多！

美國亞利桑那大學(University of Arizona)一項研究指出，一雙鞋子外部約有42萬1000個單位(units)的細菌，大約有96%的鞋子被驗出含有來自糞便的大腸桿菌！

休士頓大學(University of Houston)發表的另一項研究也發現，在鞋底被偵測出生命力非常頑強的艱難梭狀芽孢桿菌(Clostridium difficile)機率，比起在馬桶座墊被測出的機率高三倍。艱難梭狀芽孢桿菌產生的毒素會導致人體腹瀉，因此如果有嬰幼兒的家庭應該特別要注意，避免孩子在地板上爬行後，將沾到細菌的手放入嘴巴，感染細菌。

如果家裡有小朋友，很難控制他們不周圍爬行、跑跑跳跳，加上他們的活動接近地面，又未必肯長時間穿著拖鞋，因此更要注意穿過出街的鞋子不要進屋！尤其若曾到訪醫院、市場等高危地方，更要小心處理！

最近大家應該極少出門，但若有時必須出外購買生活必須品，應該做些甚麼才能盡量減低將屋外細菌病毒帶進屋內的風險呢？以下一共13醫生的建議，大家不妨參考一下！

進屋時的防疫措施：

1) 開門後先別進屋，在門口脫鞋，先把穿過的鞋子放在門外吹一晚，再以膠袋裝好，不宜馬上放進鞋櫃。

2) 從街外帶回來的東西，先放近門口，容後再處理。

3) 先把雙手清洗乾淨。

4) 脫下口罩，放進密實袋，並棄置在有蓋的垃圾桶。

5) 再把雙手清洗乾淨。

6) 以酒精消毒手機。

7) 換上乾淨的居家服，或立刻洗澡，避免躺在床上或沙發上。

8) 把外出時穿過的衣物以膠袋裝好，放進污衣籃。大人和小孩的衣服應該分開存放。

9) 薄的衣服可放進洗衣機馬上清洗。

10) 把厚的外套掛上，放在空氣流通的位置吹一晚，不宜馬上放進衣櫃。

11) 把會重穿的外套集中放在大膠箱。

12) 以濕布把帶出街的背囊、手袋抹乾淨。如有機會接觸過分泌物，便應以1:99漂白水消毒乾淨。

13) 處理帶回家的東西。食材可如常處理，把物件的表面抹乾淨，或把包裝袋棄置。

我們的共同敵人是新型冠狀病毒，而這個敵人體積極微小，肉眼無法觀察，可存在於我們生活的任何一環！因此，大家更應做好充分預防措施，以防病毒入侵！

來源：綜合報導

#NH新型肺炎

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