總匯！

吸煙的壞處&戒煙的好處！

你或你身邊的人有吸煙習慣嗎？據估計，香港有63.8萬名煙民，中國內地煙民數量更達3.5億人，情況令人擔憂！我們將連續兩天重點探討吸煙的壞處及戒煙的好處，如果你身邊也有朋友是煙民，記得分享給他們！

眾所周知，吸煙會對身體造成負面影響。除了我們經常聽到的肺癌、心臟病這些嚴重疾病外，還會如何影響我們的身體呢？

讓我們看看吸煙的影響：

情緒刺激 - 短暫可幫助令情緒變好，但會上癮

焦慮和惱怒 – 一旦缺乏尼古丁，容易出現焦慮、發怒等情緒問題

全身臭味 – 吸煙會令氣味附在衣服和頭髮上，難以消除

牙齒不健康 – 長期吸煙會令牙齒變黃或啡，增加感染和炎症的機會

支氣管炎 – 吸煙者患支氣管炎的風險較高，結核病、肺炎等疾病也會因吸煙而惡化

持續咳嗽 – 吸煙會損害氣道，造成「吸煙者咳嗽」

心臟病 – 吸煙者和經常吸二手煙的人，心臟病發病風險較高

高膽固醇 – 吸煙減低好膽固醇，增加壞膽固醇、總膽固醇及三酸甘油酯

免疫系統 – 吸煙會削弱免疫系統，令抗感染能力降低，容易出現呼吸道感染

不育 – 吸煙者較容易出現短期及長期生育問題

勃起功能障礙 – 勃起需要充足的血液，吸煙會令血管收縮，令勃起變得困難

糖尿病併發症 – 吸煙增加胰島素抵抗，增加患上第二型糖尿病的風險

血栓 – 血栓風險增加，令心臟受損、中風及栓塞風險增加

更年期提早 – 女性吸煙者會更早進入更年期，也更容易出現潮熱

視力變差 – 增加患上青光眼、黃斑部退化和白內障的風險

嗅覺和味覺變差 – 吸煙會令嗅覺和味覺變差，令食慾下降

肺癌 – 這個最耳熟能詳，肺癌是吸煙造成最主要的死因！

血管收縮 – 尼古丁會令血管收縮，增加患高血壓、中風和心臟病的風險

慢性阻塞性肺病 – 較容易有慢性阻塞性肺病，吸煙也會令哮喘症狀惡化

手指變黃 – 長期吸煙會令手指和指甲變黃

子宮頸癌 – 女性吸煙者患子宮頸癌的風險更高！

皮膚變皺 – 香煙中的物質會令皮膚變乾及提早老化

孕期及新生兒問題 – 吸菸會增加流產、新生兒哮喘、耳朵感染、甚至新生兒死亡的風險！

血癌風險 – 吸煙者比非吸煙者患血癌的風險增加，例如白血病

大家在大部分疾病中的「病因」一欄都可以找到「吸煙」的蹤影，因為吸煙的確是許多疾病的「催化劑」或「助燃器」，令疾病更容易發生。看到這裡，你或你的煙民朋友會否下定決心戒煙呢？如果還沒，請看下一篇 – 戒煙的好處！

來源：綜合報導

#NH都市健康

======================
一站式醫療服務平台

＊www.hknhc.com
＊電話：(+852) 3594 5758 / 5726 0962
＊Whatsapp：(+852) 5726 0962
＊微信Wechat：NobleHealthHK

＊電郵：info@hknhc.com
======================

#吸煙 #煙民 #cigarette #電子煙 #肺癌 #心臟病 #中風 #子宮頸癌 #老化 #尊健 #noblehealth #健康 #health #medical #醫療資訊 #醫療新聞 #恐怖醫學 #身體檢查 #基因 #疫苗 #HPV #醫生 #奇難雜症 #免費諮詢預約 #likeforlikes #likeforfollow #likeforlikeback #instalike

相關計劃

Quick-Start身體檢查計劃	新冠肺炎針對性身體檢查	(最新版)新型冠狀病毒(2019-nCoV)快速測試劑盒IgM&IgG